Seis Dicas imperdíveis de como manter a autoestima elevada e consequentemente uma vida mais feliz e realizada.

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A importância do autoconhecimento para que a pessoa consiga tem uma autoestima elevada e consequentemente tem uma vida mais satisfatória e feliz.

Autoestima elevada! 6 Dicas preciosas para sua vida...

autoestima elevada

A gente vive falando da importante do auto conhecimento, de como ter uma autoestima elevada e de muitas outras coisas que interferem diretamente nas nossas vidas, na nossa maneira de agir e pensar no dia a dia.

Entre muitos livros, artigos e conversas sobre o tema vou trazer aqui dicas que usei para mudar minha manheira de ver a vida, para que pudesse ser mais feliz comigo mesma e conseguentemente fazer mais feliz os que estao em minha volta.

O que e autoconhecimento e sua importancia?

Bom, e muito importante buscarmos um autoconhecimento para podermos nos conhecer melhor e consequentemente termos uma autoestima elevada.

O Autoconhecimento e um estudo que fazemos de nós mesmo, e com base nesse estudo podemos entender melhor nossos pontos positivos e negativos, nossos anseios, fraquezas e forças. Isso e um processo complexo que leva um tempo e pode nos ajudar tanto na vida pessoal quanto proficional. É um mapeamento internos de nossas ações, mostra  onde precisamos melhorar ou mudar para tormarmos pessoas melhores mais felizes. Depois que nos conhecemos bem, fica bem mais facil  nós amarmos mais e termos uma autoestima elevada sempre.

Um indivíduo que se conhece verdadeiramente sabe qual marca quer deixar no mundo, sabe qual o caminho a ser percorrido para alcançar seus objetivos pessoais e proficionais e consequentemente  ter uma vida bem mais plena e leve, enfim Feliz...

Autoestima elevada!

Autoestima elevada é a opniâo ou imagem que cada pessoa faz de si mesmo. Construída a partir das emoçôes, crenças, experiências pessoias e profissionais, comportamentos, e autoimagem  que os outros tem sobre nós. A Autoestima esta relacionada com  ego de cada um, estima de si mesmo. 

Auto estima Elevada Caracteristicas:  Pessoas que confiam em si mesmas;

                                                      Tem facilidade de mudança;

                                                      Costumam tomar atitudes;

                                                      Se cuidam;

                                                      Tem pensamentos positivos ;

                                                 Não se cobram muito, lidam bem com seus pontos fracos.

autoestima elevada

Auto estima elevada como ter?

Seja motivada, sorria mais...

Uma pessoa com autoestima elevada sempre está com um sorrizo no rosto, mesmo que não esteja no seu mehor dia, sempre exerga o lado positivo das coisas, é otimista.

Seja uma pessoa com bom senso.

Normalmente, uma pessoa com autoestima elevada não leva a vida muito a sério. Quando cometem um erro, ou fazer alguma coisa errada, elas respiram fundo erguem a cabeça e começam de novo, nao deixa a peteca cair, enfim nem tudo é perfeito e coisas irão dar errado mesmo o importante e não desistir e sim persistir, pois isso acontece com todo mundo...

Seja Autoconfiante

Tenha sempre uma visão positiva na sua capacidade e no seu desempenho. Tenha convicção naquilo que esta fazendo, confie em si mesmo e supere possíveis obstáculos.

Tenha Interesse em desenvolver-se sempre.

Esteja sempre em busca de desenvolvimento, de aprender coisas novas, de crescimento profissional e pessoal. Seja uma pessoa curiosa, vai em busca do melhor que a vida tem pra te oferecer. Nao tenha medo de tentar coisas novas, se desafie sempre... você é capaz... corrá atrás de seus sonhos...

  

 Tenha interesse por você. Se cuide!

Tenha um estilo de vida saudável,bons hábitos alimentares ,prátique uma atividade física, se permita descansar, curtir a familia e amigos. Leia um bom livro, se ame em primeiro lugar...

 

Acredite em seus Projetos e Metas.

Tenha pensamentos Positivos, eles atrem prosperidade, sucesso e paz para nossas vidas. Acredite na sua capacidade de realização e superação.Tudo que propomos a fazer com amor e dedicação e persistencia nao tem como da errado... 

 

Para você que nao prática esses hábitos que citei acima nunca é tarde para começar. Eu mesma demorei para me conhecer melhor para acreditar em mim mesma. Mas a cada dia que passa estou me amando mais, acreditando mais em mim, estou em busca das minhas realizações... sou uma pessoa mais feliz e estou deixando todos a minha volta feliz também... 

Espero ter ajudado de alguma forma falando um pouco sobre esse tema!

Se gostaram da abordagem,  e se gostariam de mais contéudos como este, me deixem aqui nos comentarios.

Abraço...

Rita Batista!

 

 

 

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